ఫాస్ట్ ఫుడ్, ఒత్తిడి, వ్యాయామం లోపం వంటి ఆధునిక అలవాట్ల వల్ల మధుమేహం, రక్తపోటు వంటి జీవనశైలి వ్యాధులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. నివారణకు ఆరోగ్యకరమైన జీవన విధానం కీలకం.