సాంకేతిక అభివృద్ధి మన చేతి పనులను తగ్గించినా, మన మెదడుపై భారాన్ని పెంచింది. శారీరక శ్రమ తగ్గిపోవడం, మానసిక ఒత్తిడి పెరగడం వల్ల ఆధునిక మనిషి ప్రశాంతతను కోల్పోతున్నాడు. చేతి పని, బుద్ధి పని రెండింటి మధ్య సమతుల్యతే ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన జీవితానికి మూలమని చెప్పే ఆలోచనాత్మక వ్యాసం.

అధిక ఆలోచనలు… అనిశ్చిత భవిష్యత్తు… సోషల్ మీడియా ఒత్తిడి… డిజిటల్ యుగంలో యువత మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తున్న మౌన సమస్య — ఓవర్ థింకింగ్.