ఆరోగ్య సాక్షరత – పిల్లల భవిష్యత్తుకు దిశా నిర్దేశం
- Dr. Krishna Kumar Vepakomma
- 1 hour ago
- 3 min read
Aarogya Saaksharata – పిల్లల భవిష్యత్తుకు దిశా నిర్దేశం | Health Literacy Article in Telugu | Dr. Krishna Kumar Vepepakomma - డా. కృష్ణ కుమార్ వేపకొమ్మ
Published in manatelugukathalu.com on 17/03/2026
ప్రస్తుతం సమాచార యుగంలో ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన విషయాలు విపరీతంగా అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ, వాటిని సరిగ్గా అర్థం చేసుకోవడం చాలా మందికి కష్టంగా మారింది. ఈ నేపథ్యంలో ఆరోగ్య సాక్షరత ప్రతి ఒక్కరికీ అవసరమైన ముఖ్య నైపుణ్యంగా మారింది. ముఖ్యంగా పిల్లలు, యువతకు ఇది భవిష్యత్తును ప్రభావితం చేసే అంశం. |
ప్రస్తుత రోజుల్లో మనం రోజూ ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన కొత్త‑కొత్త సమాచారాన్ని వింటూ ఉంటాము. కానీ ఈ సమాచారం ఎక్కువసార్లు గందరగోళాన్ని కలిగించేలా ఉంటుంది, అందువల్ల మనం మన ఆరోగ్యం కోసం తగిన నిర్ణయాలు తీసుకోవడం కష్టం అవుతుంది. అనారోగ్యకర అలవాట్లు, తప్పుగా చెప్పబడిన విషయాలు, సరైన మార్గదర్శనం లేకపోవడం వల్ల చిన్నవయసు నుంచే ఆరోగ్య సమస్యలు మొదలవుతాయి. పిల్లలు, యువత ఈ సమయంలో సరైన మార్గదర్శనం పొందకపోతే, వీటివల్ల జీవితకాలంలో వారిలో ఆరోగ్య సమస్యలు ఏర్పడే అవకాశం ఉంది.
ఆరోగ్య సాక్షరత అంటే కేవలం వైద్య పదజాలాన్ని అర్థం చేసుకోవడం, ఆహారం, వ్యాయామం గురించి తెలుసుకోవడం మాత్రమే కాదు. ఇది ప్రజలకు సరైన ఆరోగ్య సమాచారం పొందడం, అర్థం చేసుకోవడం, విశ్లేషించడం, దాన్ని రోజువారీ జీవితంలో ఉపయోగించడం సాధ్యమయ్యే సామర్థ్యాన్ని ఇస్తుంది. WHO (World Health Organization) ప్రకారం, ఆరోగ్య సాక్షరత అనేది వ్యక్తుల వ్యక్తిగత జ్ఞానం, నైపుణ్యాలను సూచిస్తుంది; ఈ జ్ఞానం, నైపుణ్యాలు రోజువారీ జీవితంలో, సమాజంతో జరిగే సంభాషణల్లో, తరాల మధ్య జరిగే మార్పుల్లో ఉపయోగపడుతాయి.
వ్యక్తిగత జ్ఞానం, సామాజిక వనరులు, సంస్థల మద్దతు వల్ల వ్యక్తులు ఆరోగ్య సంబంధ సమాచారాన్ని అర్థం చేసుకుని, విశ్లేషించి, దాన్ని సక్రమంగా ఉపయోగించగలుగుతారు.
ఆరోగ్య సాక్షరత ఉన్న సమాజం ఆరోగ్యవంతమైన, బలమైన, సమానత్వం గల సమాజంగా మారుతుంది. ప్రజలు తమ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకుంటారు, నివారించదగిన వ్యాధులు తగ్గుతాయి, ఆరోగ్య సేవలపై భారం తక్కువగా ఉంటుంది. ఆరోగ్యాన్ని అర్థం చేసుకున్నవారు సమాజంలో సమానమైన ఆరోగ్య అవకాశాలు కల్పించడంలో, అలాగే మౌలిక సదుపాయాలను మెరుగుపరచడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తారు.
2030 సుస్థిర అభివృద్ధి లక్ష్యాలను సాధించడంలో ఆరోగ్య సాక్షరత కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ప్రతి ఒక్కరు సులభంగా ఆరోగ్య సమాచారాన్ని అర్థం చేసుకోలేరు. వైద్య పదజాలం అర్థం కాకపోవడం, గణాంకాలు, రిస్క్‑బెనిఫిట్ వివరాలు అర్థం చేసుకోవడం కష్టం, తీవ్రమైన రోగం వచ్చినప్పుడు భయం, ఒత్తిడిలో నిర్ణయాలు తీసుకోవడం కష్టం, క్లిష్టమైన స్వీయ సంరక్షణ అవసరాలు, లేదా ప్రజల ఆరోగ్యంతో సంబంధం ఉన్న నిర్ణయాల్లో పాల్గొనడం వంటి సమస్యలు వారిపై ప్రభావం చూపుతాయి. ఇవి వ్యక్తుల ఆరోగ్య నిర్ణయాలను ప్రభావితం చేస్తాయి; సమాజంలో ఆరోగ్యసంబంధిత సమానత్వం, భరోసా అంశాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి.
చిన్న వయసు నుండి పిల్లలు, యువతకు సరైన ఆరోగ్య అవగాహన ఇవ్వడం, వారి భవిష్యత్తు ఆరోగ్యం, జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది. పాఠశాలలు ఇందులో ముఖ్యమైన పాత్ర వహిస్తాయి, ఎందుకంటే ఇవి చిన్న వయసు నుంచే యువ మనస్సులను తీర్చిదిద్దే మొదటి సామాజిక సంస్థలుగా పనిచేస్తాయి. పాఠశాలల్లో ఆరోగ్య సాక్షరతను విద్యా కార్యక్రమంలో చేర్చడం ద్వారా, విద్యార్థులు సక్రమ ఆహారం, వ్యాయామం, మంచి అలవాట్లు, మానసిక శాంతి సాధనలను రోజువారీ జీవితంలో పాటించడం మొదలుపెడతారు. ఈ అలవాట్లు యువవయసు నుంచే ఏర్పడితే, పెద్దవయసులో కూడా రోగాల సమస్యలు తగ్గుతాయి, సమాజంలో, చదువులో, వృత్తిపరమైన జీవితంలో సక్రియంగా పాల్గొనగలుగుతారు.
పాఠశాలలతో పాటు, కుటుంబాలు, సమాజం, కమ్యూనిటీ కేంద్రాలు కూడా ఆరోగ్య సాక్షరతలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. చిన్నవయసు నుంచే పిల్లలు తల్లిదండ్రుల మార్గదర్శనంలో ఆరోగ్యాన్ని అర్థం చేసుకోవడం, సరైన అలవాట్లను అవలంబించడం నేర్చుకుంటారు. సమాజం సుస్థిరమైన ఆరోగ్య సమాచారాన్ని అందించడం, పాఠశాలల్లో ఆరోగ్య సాక్షరతను తప్పనిసరిగా చేర్చడం ద్వారా, వ్యక్తులు, కుటుంబాలు, సమాజం మొత్తం ఆరోగ్యవంతం, బాధ్యతగల, తెలివైన పౌరులుగా అభివృద్ధి చెందుతారు. ఇది వ్యక్తిగత ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, సమాజంలో ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది, ప్రభుత్వ విధానాలు సమానంగా అమలవ్వడంలో సహాయపడుతుంది. దీర్ఘకాలంలో, ఈ జ్ఞానం వ్యక్తులు, సమాజం, దేశం కోసం ఆరోగ్యవంతమైన, సక్రియమైన, సమానత్వపూర్ణ భవిష్యత్తును ఏర్పరచడంలో ప్రధానంగా సహాయపడుతుంది.
ఆసుపత్రులు, పాఠశాలలు, ప్రభుత్వ విభాగాలు ఇచ్చే ఆరోగ్య సమాచారం సులభంగా, భాషకు అనుగుణంగా ఉండాలి. వైద్యులు, ఉపాధ్యాయులు,నిపుణులు ఎప్పుడూ శిక్షణ పొందాలి. ప్రజల అవసరాలను అర్థం చేసుకుని పాలీసీలు రూపొందించడం కూడా ముఖ్యo. WHO అందించే మార్గదర్శకాలు, శిక్షణలు, సహాయం ద్వారా దేశాలు వ్యక్తిగత, సంస్థాగత, వ్యవస్థాత్మక స్థాయిల్లో ఆరోగ్య సాక్షరతను బలోపేతం చేయగలవు.
ఆరోగ్య సాక్షరత అనేది సరైన ఆరోగ్య సమాచారాన్ని అర్థం చేసుకుని,దాన్ని రోజువారీ జీవితంలో ఉపయోగించగల సామర్థ్యం. దీని ద్వారా వ్యక్తి, సమాజం, దేశం ఆరోగ్యవంతం అవుతాయి; నివారించదగిన వ్యాధులు తగ్గుతాయి, ఆరోగ్య వ్యయం తగ్గుతుంది,సమాజంలో ఆరోగ్య సమానత్వం పెరుగుతూ సుస్థిర అభివృద్ధికి దోహదపడుతుంది.
ఆరోగ్య సాక్షరత వ్యక్తి, కుటుంబం, సమాజం మరియు దేశ అభివృద్ధికి కీలకం. చిన్న వయసు నుంచే ఆరోగ్య అవగాహన పెంచడం ద్వారా ఆరోగ్యవంతమైన భవిష్యత్తు నిర్మించవచ్చు. ఇది సుస్థిర అభివృద్ధికి దారి తీసే ప్రధాన పునాది. |
***
డా. కృష్ణ కుమార్ వేపకొమ్మ గారి ప్రొఫైల్ కొరకు, మనతెలుగుకథలు.కామ్ లో వారి ఇతర రచనల కొరకు
ఉగాది 2026 కథల పోటీల వివరాల కోసం
కొసమెరుపు కథల పోటీల వివరాల కోసం
మేము నిర్వహించే వివిధ పోటీలలో రచయితలకు బహుమతులు అందించడంలో భాగస్వాములు కావాలనుకునే వారు వివరాల కోసం story@manatelugukathalu.com కి మెయిల్ చెయ్యండి.
మాకు రచనలు పంపాలనుకుంటే మా వెబ్ సైట్ లో ఉన్న అప్లోడ్ లింక్ ద్వారా మీ రచనలను పంపవచ్చు.
లేదా story@manatelugukathalu.com కు text document/odt/docx/docs రూపంలో మెయిల్ చెయ్యవచ్చు.
మనతెలుగుకథలు.కామ్ వారి యూ ట్యూబ్ ఛానల్ ను ఈ క్రింది లింక్ ద్వారా చేరుకోవచ్చును.
దయ చేసి సబ్స్క్రయిబ్ చెయ్యండి ( పూర్తిగా ఉచితం ).
మనతెలుగుకథలు.కామ్ వారి ఫేస్ బుక్ పేజీ చేరడానికి ఈ క్రింది లింక్ క్లిక్ చేయండి. లైక్ చేసి, సబ్స్క్రయిబ్ చెయ్యండి.
గమనిక : పాఠకులు తమ అభిప్రాయాలను మనతెలుగుకథలు.కామ్ వారి అఫీషియల్ వాట్స్ అప్ నెంబర్ : 63099 58851 కు పంపవచ్చును.
రచయిత పరిచయం:
నమస్కారం,
నేను డా. వేపకొమ్మ కృష్ణకుమార్, జువాలజీ లో డాక్టరేట్ పొందిన విశ్రాంతి ప్రొఫెసర్; మాజీ ప్రిన్సిపల్. విద్యారంగంలో 30 సంవత్సరాల పైగా అనుభవం కలిగి, పుస్తక రచయిత, పరిశోధక, విద్యా నిపుణుడిగా సేవలందించాను. ప్రస్తుతం పలు ప్రముఖ పత్రికల్లో కాలమిస్టుగా సామాజిక, విద్యా, సమకాలీన అంశాలపై విశ్లేషణాత్మక వ్యాసాలు రాస్తూ ప్రజల్లో చైతన్యం కలిగిస్తున్నాను.
మీ సంస్థలో నా అనుభవాన్ని ఉపయోగించి గుణాత్మక, ఆసక్తికర వ్యాసాలు అందించగలనని తెలియజేయడం నాకు సంతోషంగా ఉంది.
డాక్టర్ కృష్ణ కుమార్ వేపకొమ్మ
ప్రొఫెసర్ & ప్రిన్సిపాల్ (రిటైర్డ్)
వార్తాపత్రిక కాలమిస్ట్
రాజీవ్ నగర్, హైదరాబాద్
#KrishnaKumarVepakomma #వేపకొమ్మకృష్ణకుమార్